Не все знают, что рост человека меняется в течение дня. Наиболее высоким человек бывает ранним утром. К вечеру его рост уменьшается на 1—2 см, а при продолжительной ходьбе—даже на 4—6 см. Это происходит за счет сжатия хрящевых прослоек между позвонками. Чемпион V спартакиады народов СССР 1971 г. Р.Ахметов в 18 лет загорелся мечтой побить рекорд по прыжкам в высоту, но имел для этого вида спорта недостаточный рост. Регулярно занимаясь подскоками, висами на перекладине, плаванием, он сумел увеличить свой рост в течение трех лет на 23 см. А ведь большинство людей в 18-летнем возрасте уже перестают расти. (Дмитрий Власович Наумов, ЗОЖ).
*
До сорока лет еще не поздно увеличить свой рост. Прыжки (можно на месте) раздражают зоны роста и заставляют их активно работать. Хорошо помогает и вис на перекладине или турнике, но при этом «растет» только спина, есть риск оказаться коротконогим.
*
Киноартист Валерий Золотухин рассказывал, что всегда страдал от своего небольшого роста, пока его маме не подсказали поить мальчика коровьим молоком. Золотухин стал выпивать каждый день целую кринку. Сейчас его рост выше среднего.
*
Российский эндокринологический центр лечит карликовость.
