У меня когда читаешь лёжа на боку «замыкает» что-то в шее, появляется сильная боль в плече, шее, затылке, прям невозможно нормально расправить плечи.
И я нашла как быстро приводить себя в порядок – ложусь на спину и принимаюсь как бы ползти по-пластунски с помощью той лопатки, с какой стороны боль. То есть вращательное движение плечом. Именно лёжа на спине.
Конечно, ползти ни фига не удается, тело слишком тяжелое, но вот эти движения лопаткой ставят позвонки и мышцы на место буквально за полминуты. Даже меньше. И сразу боль снимается, плечи высвобождаются.
Вот у кого шейный остеохондроз пусть попробуют мой способ и расскажут – у всех так снимается боль, или только у меня это получается.
Чаще всего бывает что человек лечит не то что надо.
Например, при шейном остеохондрозе поражаются глаза, а человек лечит "утомленность глаз" и капает альбуцид.
Пьют циннаризин для восстановления памяти, а надо б лечить шейный остеохондроз.
Скачет давление, сердце бьётся с экстрасистолами, полный нос соплей хотя простуды не было, отекает носоглотка, трудности с дыханием, немеют руки... Вот как много причин чтобы пить или колоть лекарства, а ведь по-настоящему это все проявления шейного остеохондроза.
И я нашла как быстро приводить себя в порядок – ложусь на спину и принимаюсь как бы ползти по-пластунски с помощью той лопатки, с какой стороны боль. То есть вращательное движение плечом. Именно лёжа на спине.
Конечно, ползти ни фига не удается, тело слишком тяжелое, но вот эти движения лопаткой ставят позвонки и мышцы на место буквально за полминуты. Даже меньше. И сразу боль снимается, плечи высвобождаются.
Вот у кого шейный остеохондроз пусть попробуют мой способ и расскажут – у всех так снимается боль, или только у меня это получается.
Чаще всего бывает что человек лечит не то что надо.
Например, при шейном остеохондрозе поражаются глаза, а человек лечит "утомленность глаз" и капает альбуцид.
Пьют циннаризин для восстановления памяти, а надо б лечить шейный остеохондроз.
Скачет давление, сердце бьётся с экстрасистолами, полный нос соплей хотя простуды не было, отекает носоглотка, трудности с дыханием, немеют руки... Вот как много причин чтобы пить или колоть лекарства, а ведь по-настоящему это все проявления шейного остеохондроза.
*
Из Дзена. О полуфабрикатах: "У меня создается впечатление, что что-то они добавляют в эту еду
для сохранности. Я не знаю, что именно. Я боюсь клеветать на них, но
этот привкус я чувствую почти в любой готовой еде типа супов и пюре,
особенно летом. И еще я знаю, что от этого начинает ломить шею, если
привкус сильный".
*
Пишет врач: "На собственной шкуре познал, что такое хроническая боль, от
которой нет спасенья. Днём ещё ничего, а как ляжешь спать, так
начинается. Крутишься-вертишься, позы принимаешь такие вычурные, словно,
прости господи, в Камасутре практикуешься. Работа на компьютере,
казалось бы, физически лёгкая, боль вызывала весьма ощутимую. А всё
из-за того, что мышцы плечевого пояса напрягаются.
Нестероидные противовоспалительные боль снимают отлично, зато создают риск желудочно-кишечных кровотечений. И вот, посреди беспросветных мучений, луч надежды возник. Память
вдруг выдала одно замечательное средство, незаслуженно забытое.
Название средства: "Желчь медицинская консервированная".
Это средство относится к группе местно-раздражающих или, как
раньше называли отвлекающих препаратов. Однако если применять его
правильно, никакого раздражения не возникает. Что значит «правильно»?
Во-первых, кожа должна быть неповрежденной. Во-вторых, для компресса
надо использовать вощёную бумагу, а не полиэтиленовую плёнку. В
противном случае возникнет «парниковый эффект» с воспалением. Короче
говоря, сделал я три компресса в режиме «сутки через сутки» и мучения
прекратились. Боль совсем не прошла, но бессонных ночей уже нет, а
работа за компьютером перестала быть пыткой".
