У меня когда читаешь лёжа на боку «замыкает» что-то в шее, появляется сильная боль в плече, шее, затылке, прям невозможно нормально расправить плечи.
И я нашла как быстро приводить себя в порядок – ложусь на спину и принимаюсь как бы ползти по-пластунски с помощью той лопатки, с какой стороны боль. То есть вращательное движение плечом. Именно лёжа на спине.
Конечно, ползти ни фига не удается, тело слишком тяжелое, но вот эти движения лопаткой ставят позвонки и мышцы на место буквально за полминуты. Даже меньше. И сразу боль снимается, плечи высвобождаются.
Вот у кого шейный остеохондроз пусть попробуют мой способ и расскажут – у всех так снимается боль, или только у меня это получается.
Чаще всего бывает что человек лечит не то что надо.
Например, при шейном остеохондрозе поражаются глаза, а человек лечит "утомленность глаз" и капает альбуцид.
Пьют циннаризин для восстановления памяти, а надо б лечить шейный остеохондроз.
Скачет давление, сердце бьётся с экстрасистолами, полный нос соплей хотя простуды не было, отекает носоглотка, трудности с дыханием, немеют руки... Вот как много причин чтобы пить или колоть лекарства, а ведь по-настоящему это все проявления шейного остеохондроза.
И я нашла как быстро приводить себя в порядок – ложусь на спину и принимаюсь как бы ползти по-пластунски с помощью той лопатки, с какой стороны боль. То есть вращательное движение плечом. Именно лёжа на спине.
Конечно, ползти ни фига не удается, тело слишком тяжелое, но вот эти движения лопаткой ставят позвонки и мышцы на место буквально за полминуты. Даже меньше. И сразу боль снимается, плечи высвобождаются.
Вот у кого шейный остеохондроз пусть попробуют мой способ и расскажут – у всех так снимается боль, или только у меня это получается.
Чаще всего бывает что человек лечит не то что надо.
Например, при шейном остеохондрозе поражаются глаза, а человек лечит "утомленность глаз" и капает альбуцид.
Пьют циннаризин для восстановления памяти, а надо б лечить шейный остеохондроз.
Скачет давление, сердце бьётся с экстрасистолами, полный нос соплей хотя простуды не было, отекает носоглотка, трудности с дыханием, немеют руки... Вот как много причин чтобы пить или колоть лекарства, а ведь по-настоящему это все проявления шейного остеохондроза.
